据调查显示，大学生大部分上网时间是用于学习和网络聊天，其次是收发邮件，游戏及影视娱乐。随机调查发现，约70 %的学生每周上网10小时以上，20 %左右的学生每周上网4 ～10 小时， 10 %左右的学生每周上网4小时以下。网络社交已经渗透到大学生的生活中。

　　一、社交网络对大学生的影响

　　(一)积极影响

　　1.社交网络增强了同辈群体的社会化影响力

　　大学生使用社交网络主要是为了与朋友保持联系、互动。调查显示，社交网站最吸引大学生的功能中，“加强和好友的联系”“浏览、分享好友的新鲜事”这两项功能排在了第一和第二的位置。同时，67%的大学生表示通过社交网络，扩大了交友圈，认识了很多新朋友。借助社交网络强大的功能：发布状态、发表日志、上传照片、发表评论等，一部分大学生认为自己与朋友的交往水平和质量有所提高，有57%的大学生觉得参与社交网站后，自己内心的孤独感有所减少。

　　2.社交网络满足了大学生的多样心理需求

　　所有大学生用户都使用社交网络中的“发布状态”功能，55%的大学生用户使用“上传照片”功能，72%的大学生用户使用“发表日志功能”。大学生利用社交网络这个舞台表达出自己喜怒哀乐的情绪，分享自己大大小小的事情和想法，90%的大学生都会借助社交网络来表达心情、发泄情绪等。参与社交网络，满足了大学生的各种心理需求。

　　3. 社交网络提供了大学生自我认知的形成提供了新的环境

　　只有9%的大学生在社交网络中的表现与其在现实中的一面有比较明显的不同，绝大部分的大学生在社交网络中的表现与现实中的表现是一致的。大学生在社交网络真实的社交环境中，首先对自己的存在会产生全面的认识;其次，对自己和他人的关系会展开全新的评估。

　　(二)消极影响

　　1. 产生网络依赖

　　网络依赖指过于沉迷于网络的社交功能的现象。大学生接触网络最多，又缺乏家长的监督，另外还面临恋爱等亲密关系的需要，因此大学生群体是陷入网络依赖的高危人群。网络依赖是影响大学生现实人际关系的重要因素之一。调查结果显示，大学生中存在10.5%的网络成瘾者， 上网时间与其网络成瘾呈正相关趋势。有的大学生访问社交网络的频率较高，时间较长，出现了社交网络心理依赖问题。88%的大学生每天访问社交网络，甚至有一些大学生在一天中多次访问;10%的大学生每次访问社交网站的时间长达3小时以上;70%的大学生一周以内部上社交网络就会感到不适。对社交网站的沉迷和依赖，已经影响到大学生的学习和生活了。

　　2. 性格孤僻

　　网络人际交往角色的虚拟性和间接性容易引发人格障碍，沉溺于网络， 脱离现实， 寡言少语， 情绪抑郁， 社交面狭窄， 人际关系冷漠。他们一天中大部分时间都在网上度过，对自己不再有任何控制， 表现出逃避现实的心理现象。他们越来越呆在网上， 和同学、朋友与家人的关系出现问题。沉溺于网络交往的大学生可能在网络交往中投入更多的时间和精力， 从而减少与现实世界同学、朋友与亲人的面对面的人际交流。这就有可能导致现实世界人与人关系的疏远， 使家庭成员、邻居之间、同学朋友之间的感情联系淡薄，导致个人现实人际关系的隔阂与疏远; 个别大学生还会形成对网络的依赖心理， 从而大大减少了大学生与人们直接的面对面的互动关系活动。

　　3.让人变得更孤独

　　根据英国的研究表明，无论是社交网站还是短信，都在无形中减少了人们面对面的交流机会，实际上拉远了人与人的距离。过分依赖网络而自我封闭，沉迷于虚拟网络而不能自拔让大学生在现实生活中变得怯懦、孤独和焦虑。由于长时间沉迷于社交网络，让大脑时常处于紧张状态，出现睡眠困难等问题。

　　4.降低社会责任感

　　网络交往的虚拟性和隐蔽性使人们忽视了人际交往中应当遵循的社会道德规范，而当代大学生是一个关注自我、崇尚自由的群体。网络交往使得他们更容易违反现实人际交往的规则和社会的道德规范。例如肆意诽谤他人、盗取他人信息等，这些都会弱化大学生对人际交往规则的认可，降低大学生的社会责任感。

　　二、大学生网络人际关系特点

　　(一)隐蔽性与匿名性

　　网络交往超越了空间，实现了古人“天涯若比邻”的梦想，在网络上，可以和各地的人交往，在网络这个大空间里，活跃着各种各样的人，如果把网络比作舞台，那么网络空间里的人际交流就是一个假面舞会，在这个舞会里人人都带着一个面具即网上虚拟ID，通过这个面具(ID)使用者可以暂时隐匿部分或全部在真实世界中的性别、学历、职业等信息。这种匿名性带来的安全感，使得人们即使现实中有着遥远的距离，却又能通过网络自在地向陌生人倾诉心中的话，形成一种似远实近的感觉。

　　网络交往可以克服现实的羞涩和尴尬，在网络人际交往中，利用虚拟的身份会少了很多后顾之忧，聊得来的可以继续，聊不来的就好聚好散，一走了之。因为这种匿名性，人们感觉更加自由，可以毫无顾忌的展现一个真实的自我。

　　(二)认同性

　　在调查中，我们发现：“大学生最愿意结交的网友是有谈吐有思想的人，这个比例达到了60%。”这一点是很重要的，大学生作为一个接受了高等教育的群体，更希望找到在思想上能够与自己交流，并达到相互认同的人。作为大学生，显然对于同为大学生的群体更具有认同感，同时这里有各种各样的因素影响着这种认同感。在与能够相互认同的人交往中，往往愉悦度会大大提升。他们会认同有着共同兴趣爱好的人。

　　(三)自由性和平等性网络交往能够克服现实交往中的地位，身份，年龄，文化，财富，地位等不平等和利益的冲突。友情的基础是平等和互惠的。这种平等首先是精神地位上的平等，其次是相互之间没有利益冲突。这两点在现实传统的人际交往中是很难实现的，而在网络里精神地位的平等和无利益冲突实在是轻而易举的事情。无论一个人在现实生活中地位多么高贵、身份多么显赫、拥有多么丰厚的家产， 在网络交往中， 他同普通人一样无任何特权，一切多余的东西都被屏蔽了， 网络民主理想是不争的事实。

　　三、进行健康的网络社交，做正确的“社交网络人”

　　(一)学习人际交往道德规范，增强自我约束能力

　　个人行为在网络环境下会被无限放大，因此个体自身的道德修养显得尤为重要。每个人都是社会人，都受到道德规范、社会舆论以及法律法规的约束。但在虚拟的网络社会中，道德规范、社会舆论和法律法规的作用都被削弱了。因此大学生们需要学习人际交往道德规范并且加强自我约束能力，不能被网络歪曲的价值观所影响，提高对网络的认知能力，辩证看待网络带给我们的是什么，我们用网络的目的是什么。大学生应该一方面树立正确的网络交往观，形成人际交往圈;另一方面提高自己的人际交往能力，在网络中，有正确的人际交往道德规范作为指导，把网络交往和现实交往更好地结合在一起，拓宽人际交往的范围。

　　(二)培养健康的人际交往心理素质，发展健康的网络人际关系

　　一个心理健康的人能够体验到自己存在的价值，既能了解自己，又能接受自己。克服自卑，坦然与人交往。塑造健全人格，发展良好的人际关系。大学生要塑造健全的人格，必须发展良好的人际关系，实现个体社会化的过程，对自己人格的缺点与弱点予以纠正。健全的人格对大学生的人际交往能够起到促进作用。

　　在网络中，健康的人际交往心理素质对于形成健康的网络人际关系更为重要了。我们在网络上看到许多违反我们社会道德法律的事情。网络犯罪、色情淫秽信息的泛滥无时无刻不在冲击着我们的心灵。因此一个健康的人际交往心理能够在网络交往时保持清醒的头脑，从发展健康的网络人际关系。

　　(三)开展丰富多彩的校园生活，加强对社交能力素质的培养

　　网络交往属于社会生活的一种，之所以大学生会产生网络依赖、性格孤僻等不良症状是因为他们过于脱离现实的人际交往。因此，学校可以利用学生会或各种社团组织开展多种活动，例如各种具有专业、技能性的比赛或是趣味性的比赛，增加学生的活动时间，促进他们之间的合作和交往，从而减少网络交往在其交际关系中的比重。校园活动可以让他们分清现实生活和虚拟世界，将网络社交作为丰富业余生活的手段，自觉节制上网时间。高校还可以在开设专业课的前提下，开设各类公共选修课和关于大学生社交能力素质的讲座，帮助大学生提高自己的社交能力特别是网络社交能力。

　　(四)加强对校园网络的监管，营造健康的网络文化

　　网络文化对大学生的影响是双刃剑，网络文化中全球信息的集合体，可以带给大学生最新鲜的信息，但其中也有很多的腐朽文化信息。因此，校园监管者可以营造出一种积极向上、健康和谐的文化氛围，这有利于网络社交对于大学生发挥更多的积极影响。

　　在现实生活中，我们可以通过法律规制人们的各种行为，包括交往行为。但网络交往是网络文化下的虚拟人际交往，因此，运用先进的技术手段对网络交往进行监管成为必然。因此，校园监管者更应该从技术手段方面对于网络进行监管。例如建立“信息安全防火墙”， 阻止“危害信息”的进入， 从源头上净化网络信息， 为大学生提供一个健康的网络环境;在机房、电子阅览室、学校周边网吧等地进行积极引导和规范经营， 防止不良行为等问题出现。